2020년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:
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1004 kcal
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지방: 25.41g | 단백질: 35.16g | 탄수화물: 162.07g.
아침 식사: Sunbeam Australian Sultanas, Persimmon, Herbal Tea Presweetened, Moccona Cappuccino , Moccona Mochaccino. 점심 식사: Bananas , Lean Cuisine Balanced Serve Creamy Salmon & Dill Pasta. 저녁 식사: D'Orsogna Mild Twiggy Sticks. 간식/기타: Chamomile Tea (Brewed) , Pepsi Pepsi Max (Can). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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