2020년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.4 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 40.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:
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743 kcal
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지방: 38.59g | 단백질: 44.02g | 탄수화물: 58.05g.
점심 식사: Patata Bollita, Dal Salumiere Speck Affettato Light , Schär Mix B Mix Pane, Grano Saraceno, Cerreto Bio Mix di Semi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Scalogno o Cipollotti, Melanzana, Zucchine, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Uovo, Insalata Mista Verde. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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