2020년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:
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1709 kcal
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지방: 45.77g | 단백질: 60.54g | 탄수화물: 266.38g.
아침 식사: Яшкино Конфеты Глэйс , Лента Зефир Глазированный, Яичный Белок, Яйцо Куриное. 점심 식사: Orion Чокопай, Лента Зефир Глазированный, Первый Вкус Сметана 15%, Сырники 5% Сазыкина, Пряник, Каждый День Булочка Сдобная с Повидлом, Клубника. 저녁 식사: Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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