2018년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 22일:
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1872 kcal
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지방: 40.28g | 단백질: 76.23g | 탄수화물: 297.84g.
아침 식사: Peito de Frango, Clara de Ovo, Limiar Pão Integral Australiano, Limiar Pão Integral Australiano, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Taeq Granola com Banana e Quinua. 점심 식사: Sakura Molho Tarê, Rolinho de Primavera de Porco, Sushi de Salmão. 저녁 식사: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Creme de Leite, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Dr. Oetker Chocolate em Pó, Clara de Ovo, Maizena Amido de Milho, Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Brócolis, Batata Inglesa Cozida, Batata Inglesa Cozida. 간식/기타: Batata Inglesa Cozida, Qualitá Pipoca Natural Light. 더보기
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