2020년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.5 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:
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1575 kcal
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지방: 91.99g | 단백질: 80.59g | 탄수화물: 111.48g.
아침 식사: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. 점심 식사: Суперсуп Гороховый Суп с Беконом. 저녁 식사: Помидоры, Первая Свежесть Бедрышки Цыплят-Табака, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Рис Вареный, Стебель бамбука Соевый Соус Классик. 간식/기타: Фундук Сушеный. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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