2020년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:
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1368 kcal
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지방: 54.33g | 단백질: 58.11g | 탄수화물: 161.22g.
아침 식사: Choki Choki Chococashew, Richeese Nabati Cheese Wafer, Yakult Yakult, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Fuji Apples, Papaya, Captain Oats Instant Oatmeal. 점심 식사: Barbecue Sauce, ABC Saus Sambal , KFC Twisty, KFC Chicken Wing Original Recipe, Nasi Putih. 간식/기타: Kusuka Keripik Singkong, Indomaret Pang Pang. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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