luliiperez님의 저널, 2020년 06월 15일

2020년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)

62.5 kg 지금까지 감소한: 15.5 kg. 남은양: 11.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:

1354 kcal

지방: 62.47g | 단백질: 44.52g | 탄수화물: 168.88g. 아침 식사: Tholem Queso Untable Clásico Light, Pan Amasado. 점심 식사: Garoto Bombones, El Noble Empanada de Carne Suave. 간식/기타: Pehuamar Maní Salado, Trio Pepas Alemanas , Natural Tost Tostadas Light. 더보기

1613 kcal

운동: 미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 38 분, 휴식 - 13 시간 22 분, 숙면 - 10 시간. 더보기

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