2020년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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1633 kcal
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지방: 46.94g | 단백질: 73.47g | 탄수화물: 248.52g.
아침 식사: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pan, Colun Leche Semi Descremada. 점심 식사: Soprole Yoghurt Light Piña, Plátano, Manzana, Lucchetti Fetuchetti, Minuto Verde Choclo Grano, Hamburguesa Casera, Lechuga. 저녁 식사: Colun Manjar, Lider Pan Amasado , Soprole Mantequilla con Sal. 간식/기타: Marco Polo Papas Fritas Caseras, Hellmann's Ketchup, Savory Helado de Vainilla. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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