2020년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 40.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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1045 kcal
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지방: 29.46g | 단백질: 43.14g | 탄수화물: 156.26g.
아침 식사: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Fargo Pan de Salvado, Café con Leche Descremada, Miel, Finlandia Queso Crema Light. 점심 식사: Canelones. 저녁 식사: Lucchetti Spaghetti, Sopa de Verduras. 간식/기타: Té (Infusión). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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