2020년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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2099 kcal
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지방: 80.70g | 단백질: 130.17g | 탄수화물: 218.03g.
아침 식사: Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Castaño Pan Molde Blanco, Té (Infusión), Daily Gotas Stevia, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Yogurt, Plátano, Colun Queso Mozzarella. 점심 식사: Cazuela de Vacuno. 저녁 식사: Salsa Barbacoa, Chef Aceite Maravilla, Super Pollo Filetitos de Pollo, Colun Queso Mozzarella, Huevo Revuelto. 간식/기타: Lay's Papas Fritas, Costa Obsesión, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Soprole Yoghurt Batido Protein +. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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