Сколько скидывала в течении недели, столько наела на выходных ☹️🤷🏻♀️😅 Вот так и живем!🙈😂
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58.9 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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1249 kcal
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지방: 55.02g | 단백질: 28.83g | 탄수화물: 168.43g.
아침 식사: Вишневый Пирог. 점심 식사: Махеев Горчица Зернистая, Яйцо Всмятку, Абрикосы, Кабачок Гриль, Черешня, Чай, Хлеб Цельнозерновой, Соленые Огурцы с Укропом, Селесте Сайра Тихоокеанская Натуральная. 더보기
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2053 kcal
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운동:
달리기 - 10km/h - 1 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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