|
Немножко залило, но небольшой результат есть. Никуда не спешу, главное не попасть в плато.
55.6 -> 54.3 (-1.3 кг)
ОТ: 66 -> 64.5 (-1.5 см)
ОБ без изменений 94-95
О бедра 55-56 без изменений.
В одно прекрасное утро проснулась, посмотрела в зеркало и поняла, что люблю свое тело со всем его жирочком. Надеюсь эта любовь не качнется вновь к неприятию. Всем успеха!
|
54.3 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
|
1524 kcal
|
지방: 75.73g | 단백질: 50.90g | 탄수화물: 161.13g.
아침 식사: Пирог с фаршем, Мясновъ Сервелат Финский, Янтарь Сыр Плавленный, Белый Хлеб. 점심 식사: Сахар, Пирог с фаршем. 저녁 식사: Белый Хлеб, Борщ с Курицей. 간식/기타: Клубника, Сахар, Нутелла Шоколадная Паста, Первый Хлебокомбинат Плюшка с Сахаром . 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|