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Okay. Ich bin fast wieder da, wo ich mal begonnen habe. Und wieder denke ich, ab heute ziehe ich die Reißleine. Die letzten male habe ich das nur kurzfristig durchgehalten. Auch dieses Mal sage ich mir wieder, dass es jetzt ECHT ernst ist...
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87.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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728 kcal
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지방: 9.98g | 단백질: 22.37g | 탄수화물: 145.55g.
아침 식사: Milch 1,5%, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. 저녁 식사: Milch 1,5%, Banane. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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 댓글
Na dann geht es eben nochmal von vorne los oder? 😁
2020년 06월 15일 작성이: Kronleuchter_86
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Los Ente, du schaffst das wieder.
Ich helfe wie immer.
2020년 06월 15일 작성이: jukuber
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Ich nehme nach der 3. Schwangerschaft nun auch zum 3.Mal wieder ab🤷🏻♀️
Ich hab jedes mal durchgezogen, wenn auch umsonst😁 jetzt liegen wieder mindestens 20kg vor mir und du schaffst das auch👍
2020년 06월 15일 작성이: Steffi882
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Kopf Hoch
Motivation suchen
Und los geht’s
Du schaffst das
2020년 06월 15일 작성이: FrecheBlinde
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Du hast es schon mal geschafft, du weißt wie es geht und du schaffst es wieder 💪💪💪💪! Nur nicht aufgeben 👋😊
2020년 06월 15일 작성이: Mel.81
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Bei mir ist es genau das Gleiche, habe die App zum gefühlt 1000mal jetzt heruntergeladen und neu gestartet aber ich will es jetzt auch unbedingt schaffen weil ich mich so nicht länger wohlfühle 😅🙆🏼♀️
2020년 06월 15일 작성이: norvegiann
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Also Hopp los geht's, und nicht wieder verschwinden 😉
2020년 06월 15일 작성이: Raina93
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Weihnachtsente2017님의 체중기록
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