2020년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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901 kcal
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지방: 37.30g | 단백질: 37.83g | 탄수화물: 108.93g.
아침 식사: Ратибор Варенье Вишневое, Челны Хлеб Хлеб Семейный Новый, Сметана 15%, Сахарный Песок, Творог 5%. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка с Грибами. 저녁 식사: Яблоко Желтое, Банан. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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