2020년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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912 kcal
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지방: 11.96g | 단백질: 37.97g | 탄수화물: 170.42g.
아침 식사: Air. 점심 식사: Putih Telur Matang, Lemonilo Kari Ayam, Apel, Telur, Pisang. 저녁 식사: Bawang Putih Dimasak , Ikan, Kentang (Daging dan Kulit), Selada Daun Hijau, Jagung Rebus. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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