2020년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.8 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 37.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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1100 kcal
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지방: 60.97g | 단백질: 51.49g | 탄수화물: 117.72g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. 점심 식사: Gelbe Paprika, Blumenkohl. 저녁 식사: Bresso Runde Häppchen, Radieschen, Géramont Cremig Leicht, K-Classic Wiener Würstchen, K-Classic Wiener Würstchen. 간식/기타: Süßkirschen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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