2020년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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1317 kcal
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지방: 64.94g | 단백질: 37.43g | 탄수화물: 143.38g.
아침 식사: Brioche, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. 점심 식사: Novi Cioccolato al Latte Finissimo, Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Uovo Sodo. 저녁 식사: Parmigiano (Grattugiato), Dimmidisì Vellutata di Asparagi. 간식/기타: Conad Piacersi Biscotti al Miele . 더보기
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안정된 체중
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