2020년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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1142 kcal
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지방: 77.89g | 단백질: 58.63g | 탄수화물: 55.79g.
아침 식사: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", ВкусВилл Страчателла, Яйцо. 점심 식사: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. 저녁 식사: ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , ВкусВилл Сыр Молога, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Mlekara Sabac Сербская Брынза. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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