2020년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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457 kcal
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지방: 25.98g | 단백질: 27.41g | 탄수화물: 30.51g.
아침 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Петрушка, Овсяноблин, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная. 점심 식사: Filippo Berio Соус Песто с Томатами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриный Суп. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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