2020년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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729 kcal
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지방: 25.34g | 단백질: 67.74g | 탄수화물: 59.86g.
점심 식사: Saori Saus Tiram, ABC Saus Sambal , ABC Kecap Inggris, Kecap Asin (Kedelai), Udang, Kecambah, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Buncis. 저녁 식사: Tomat Merah, Dada Ayam. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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