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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2528 kcal
Gewicht = 66,1 kg
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66.1 kg
지금까지 감소한: 29.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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2013 kcal
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지방: 37.74g | 단백질: 120.11g | 탄수화물: 181.60g.
아침 식사: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Dulano Hähnchenbrust, Striegistaler Zwerge Camembert Leicht, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Karotten, Gurke (mit Schale). 점심 식사: Thomy Les Sauces Käse Sahne - Sauce, Chef Select Gnocchi, Lidl Dulano Gourmet Katenschinken Light. 간식/기타: Moritz Fiege Pils. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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