2020년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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1068 kcal
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지방: 97.19g | 단백질: 14.82g | 탄수화물: 43.01g.
아침 식사: Kefir de Leite. 점심 식사: Salada de Couve ou Couve e Cenoura com Molho, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem. 저녁 식사: Abacates. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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