2020년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.7 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
|
1474 kcal
|
지방: 59.81g | 단백질: 58.80g | 탄수화물: 161.04g.
아침 식사: Овсяное Печенье ПП, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Пицца Домашняя. 저녁 식사: Пицца Домашняя, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Морковь по-Корейски, Соевый Соус, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Овсяное Печенье ПП, Овсяное Печенье ПП, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Морковь по-Корейски, Соевый Соус, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 간식/기타: Белый Медведь Пиво, Магнит Банан. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|