2020년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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1599 kcal
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지방: 60.88g | 단백질: 99.94g | 탄수화물: 156.58g.
아침 식사: Snickers Minis, Twix Mini, Мёд, Якобс Кофе Растворимый, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Молочная Сказка Масло Сливочное 82,5%, Milky Way Minis, Простоквашино Молоко 2,5%. 점심 식사: Barilla Спагетти #5, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Морковь, Домик в деревне Сливки 20%, Куриное Филе. 저녁 식사: Куриное Филе, Яйцо. 간식/기타: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Домик в деревне Творог 5,5%, Мёд. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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