2020년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 14일:
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504 kcal
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지방: 32.71g | 단백질: 23.41g | 탄수화물: 28.18g.
아침 식사: Cafezinho. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Cupim Assado. 저녁 식사: Queijo Branco. 간식/기타: Pipoca Branca (em Óleo), Matte Leão Chá de Erva Doce. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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