2020년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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656 kcal
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지방: 35.24g | 단백질: 34.81g | 탄수화물: 53.70g.
아침 식사: 7-11 大冰拿. 점심 식사: 雞湯, 雞蛋. 저녁 식사: 桂冠 沙拉醬, 白切雞, 炒絲瓜, 蘿蔔乾, 苦瓜, 桂竹筍. 간식/기타: 水蜜桃. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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