whitecast님의 저널, 2020년 06월 14일

2020년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
103.5 kg 지금까지 감소한: 12.3 kg.    남은양: 8.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 14일:
1179 kcal 지방: 39.22g | 단백질: 84.07g | 탄수화물: 81.38g.   아침 식사: Café, Pão Francês. 점심 식사: Vinho Tinto de Mesa, Ovo, Coração de Frango. 간식/기타: Nestlé Kit Kat. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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댓글 
Que delicia! Não como pão há 1 mes. 
2020년 06월 14일 작성이: FlaviaScarlat
Flavia: Tb não comia a muito tempo, mas hj me dei a esse pequeno prazer... ☺️☺️ 
2020년 06월 14일 작성이: whitecast

     
 

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