2020년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 14일:
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915 kcal
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지방: 33.87g | 단백질: 48.82g | 탄수화물: 105.39g.
아침 식사: Erdbeeren, Normaler Kaffee, Kandisin Streusüße, Alpro Soja Soya Original. 점심 식사: Honig, Balsamico, Olivenöl, Senf, Faschierte Laibchen, Tomaten, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Rote Paprika. 간식/기타: Kandisin Streusüße, Kaffee, Vollmilch. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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