2013년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.0 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 10일:
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1366 kcal
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지방: 44.83g | 단백질: 57.10g | 탄수화물: 186.07g.
아침 식사: Kind Fruit & Nut Almond & Coconut Bar, Bananas. 점심 식사: Jack in the Box Natural Cut Fries (Small), Jack in the Box Chicken Fajita Pita. 저녁 식사: Nabisco Premium Saltine Crackers Fat Free, Campbell's Chicken Noodle Soup. 간식/기타: Lean Cuisine Culinary Collection Herb Roasted Chicken. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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