2013년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 0.0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 10일:
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1247 kcal
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지방: 74.21g | 단백질: 92.32g | 탄수화물: 54.40g.
아침 식사: Splenda No Calorie Sweetener, Cream (Half & Half), Coffee, Egg. 점심 식사: Kroger Baby Spring Mix, Tillamook Monterey Jack Cheese, Apples, Mayonnaise, Mustard, Egg. 저녁 식사: Pita Pal Beet & Jicama Salad, Kroger Baby Spring Mix, Tillamook Monterey Jack Cheese, Mayonnaise, Boiled Egg. 간식/기타: Strawberries, Zipfizz Orange Soda Zipfizz, Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Nutiva Chia Seed, Almonds. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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