2020년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 14일:
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759 kcal
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지방: 33.26g | 단백질: 40.97g | 탄수화물: 81.33g.
아침 식사: Kiwi, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Pan Integral. 점심 식사: Nestlé Sahne-Nuss (20g), Lechuga de Hoja Verde, Vegetales Salteados, La Crianza Hamburguesa de Soya. 저녁 식사: Gourmet Coco Rallado, Soprole Yoghurt Batido Light Stevia, Plátano, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Pan Integral. 간식/기타: Loncoleche Queso Mantecoso, Pan de Harina de Avena. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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Maria angelica fuenzalida님의 체중기록
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