2020년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 14일:
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1235 kcal
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지방: 52.08g | 단백질: 74.50g | 탄수화물: 105.25g.
아침 식사: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Магнит Банан, Помидоры, Zuger Моцарелла в Рассоле, Овсяноблин. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Говяжья Печень в Сметане, Щебекинская Макароны. 간식/기타: Петрохолод Natur Ice Смусси Щербет Манго в Пломбире в Глазури, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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