2020년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 14일:
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2567 kcal
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지방: 103.63g | 단백질: 180.32g | 탄수화물: 200.92g.
아침 식사: Orion Чокопай, Bombbar Topping Sweet Strawberries, ВкусВилл Молоко Цельное, Гречка Отварная. 점심 식사: Prime Star Кофе Латте-Макиато Соленая Карамель, Шаурма с Курицей. 저녁 식사: ВкусВилл Молоко Цельное, Творог 5%, Клубника, Лук, Ясная Горка Грудка Копченая, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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