2020년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 32.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 14일:
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1207 kcal
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지방: 61.09g | 단백질: 47.67g | 탄수화물: 108.73g.
아침 식사: Bresso Balance, Frucht Oase Mango-Maracuja-Nektar, Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Schoko Biskuit, K-Classic Italienische Löffelbiskuits, Be Light Gourmet-Rohschinken, Kaufland Sonnenblumenkernbrot. 저녁 식사: Kirschtomaten, Emmi Tete De Moine, Bresso Balance, Wiesbauer Weinviertler Winzerwurst, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Gekochtes Ei, Aprikosen. 간식/기타: Pringles Rice Fusion Chicken Tikka Masala, Zitroneneis, After Eight Mint Chocolate Thins. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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