|
Ну наконец то мы повстречались, моя долгожданная , невиданная мной раньше 6ка 🥰🥰🤗🤗! 🥳🥳🥳
|
69.9 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 14일:
|
1452 kcal
|
지방: 50.92g | 단백질: 61.74g | 탄수화물: 189.31g.
아침 식사: Chocolate Brownies Premium Кекс Брауни (1Шт 70Гр), Juhayna Greek Yogurt 5% Fat Греческий Йогурт, Натали №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка, Махеевъ Джем Клубничный. 점심 식사: №11 Рис с Луком, Кальмар тушеный, Азбука Вкуса Филе Дорадо, Sitia Масло Оливковое, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченные или Жареные Креветки. 저녁 식사: Арбуз, Абрикос, Перекресток Персик. 간식/기타: Белый Город Молоко 2,5%, Milford Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар, Swiss Prestige Dark Chocolate. 더보기
|
|
1528 kcal
|
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 55 분, Google Fit - 23 시간 5 분. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
 댓글
2020년 06월 21일 작성이: Lark_L
|
2020년 06월 21일 작성이: natalkacvet
|
Поздравляю👍 У меня сегодня такой же вес, наконец-то шестерочка😍
2020년 06월 21일 작성이: Tatka_27
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|