|
Geen maag/darm vulling, dus prima!
|
63 kg
지금까지 감소한: 31.3 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 14일:
|
1276 kcal
|
지방: 101.48g | 단백질: 56.31g | 탄수화물: 26.32g.
아침 식사: Dolce Gusto Lungo. 점심 식사: Walden Farms Caramel Syrup, Body & Fit Organic Peanut Butter Original, Alesto Amandelen, Freshona Coconut Milk, Zero Rice Rijst, Melkan Roomboter Ongezouten. 저녁 식사: Olijfolie, AH Pittige Kip, AH Haricots Verts, AH Ei, Rendang Vlees. 간식/기타: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
 댓글
Heb je gisteren niks gegeten 😥😨😱 niet ziek toch Danny
2020년 06월 14일 작성이: D3N1S3.
|
Nee hoor, de hele dag met mijn ouders varen.
Dus 2 repen, een salade, en erg zak spek knabbels.
Normaal eet ik 2 maaltijden van 500 a 600 gram.
Vandaar dat er nu in verhouding niks in mijn lijf zit.
620 gram vulling over de hele dag
2020년 06월 14일 작성이: keto_danny
|
2020년 06월 14일 작성이: keto_danny
|
Oh zoo!! Gelukkig hihi. Vandaag weer lekker "gewoon" eten 😁😁 je taartje zooooo
2020년 06월 14일 작성이: D3N1S3.
|
Beetje veranderd, ik hoop dat ie nu wél stevig word😋😜
2020년 06월 14일 작성이: keto_danny
|
En en en ik kijk in je logboek hihi
2020년 06월 14일 작성이: D3N1S3.
|
2020년 06월 14일 작성이: keto_danny
|
Jaaa ik zag het hihi. Als ik weer een x naar de action ga, zal ik die rijst toch eens meenemen
2020년 06월 14일 작성이: D3N1S3.
|
Was erg lekker hoor. Maar de vanille smaak van Bolero is niet lekker. Dat doe ik volgende keer weer anders
2020년 06월 14일 작성이: keto_danny
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|