2020년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 14일:
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800 kcal
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지방: 22.34g | 단백질: 63.05g | 탄수화물: 81.01g.
아침 식사: Ciliegie, Pro Nutrition Fondente Zero, Adez Latte di Cocco, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco, Inject Nutrition Oatmeal Double Oreo, Il Fior di Loto Farina di Lupini, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola. 점심 식사: Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Speziato e Precotto, Panini di Grano. 간식/기타: Prozis Zero Snack Double Chocolate. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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