13 günlük diyete tekrar başlıyorum bu sefer pes edip bırakmayacağım.
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90.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 14일:
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402 kcal
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지방: 12.69g | 단백질: 62.18g | 탄수화물: 5.55g.
아침 식사: Kahve. 점심 식사: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Haşlanmış Tavuk Göğsü. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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