2020년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 14일:
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1510 kcal
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지방: 58.32g | 단백질: 63.32g | 탄수화물: 192.46g.
아침 식사: Суп куриный, Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками. 점심 식사: Компот Ягодный, Котлета Куриная, Брокколи Тушеные. 저녁 식사: Салат Овощной с Маслом, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Растительное Масло Канолы, Помидоры. 간식/기타: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Слуцкий Каравай Батон "для Всей Семьи". 더보기
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