2020년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 14일:
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1312 kcal
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지방: 69.25g | 단백질: 47.07g | 탄수화물: 122.25g.
아침 식사: Gouda oder Edamer, Milfina Butter , Aldi Baguette Brötchen, Sammy's Super Sandwich, Rauch Amarena Kirsche. 점심 식사: Frikadelle, Senf, REWE Bäcker Brötchen . 저녁 식사: Schlagsahne (Geschlagen), Gut & Günstig Bourbon Vanilleeis, Tante Fanny Frische Palatschinken, Landvogt Käsespätzle mit Röstzwiebeln, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Gemischter Salat. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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