2020년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 13일:
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1492 kcal
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지방: 50.19g | 단백질: 51.91g | 탄수화물: 185.17g.
아침 식사: Canderel Sugarly Morceaux, Nescafé Café Soluble. 점심 식사: Lidl Pain aux Noix, Jardin Bio Infusion Brûleur de Graisse, Nectarines, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Oranges. 저녁 식사: Boursin Ail et Fines Herbes, Casino Pain aux Noix, Concombre (Pelé), Monique Ranou Rôti de Porc, Vin de Table Blanc, Ratatouille à ma façon. 간식/기타: LU Tuc Original. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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