2020년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.4 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 13일:
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3054 kcal
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지방: 21.49g | 단백질: 34.84g | 탄수화물: 160.60g.
아침 식사: Gutfried Geflügel Salami, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Chaumes Chaumes, Harry Das Volle Korn. 간식/기타: Dummy, Dummy, Dummy, Jever Fun, Beck's Bier (330ml), Milch 1,5%, Wodka, Nescafe Classic. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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