2020년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.1 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 21.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 13일:
|
2104 kcal
|
지방: 107.62g | 단백질: 108.90g | 탄수화물: 166.96g.
아침 식사: Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Дивный Берег Салат из Морской Капусты, Фанта Мараканас, RIOBA Сироп Миндальный, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Bombbar Topping Малина, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Ермолино Сырники. 점심 식사: Горчица, Помидоры, Хрен, Русский Дар Квас Традиционный, Огородников Горчичное Масло, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Волгоградский Мясокомбинат Колбаски Братвурст. 저녁 식사: Лента Купаты Куриные, Магнит Сыр Маасдам, Nestle Кит Кат, Макси Котлета Рыбная Жареная, Сахар, Огурец (с Кожурой), Сити Гурмэ Пицца с Ветчиной, Черешня, Клубника. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|