2020년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 13일:
|
624 kcal
|
지방: 31.04g | 단백질: 31.11g | 탄수화물: 55.29g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Яшкино Печенье Овсяное. 점심 식사: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Командор Хлеб Сливочный Нарезка, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Шашлык из Свинины. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|