весы наверное врут🤔
|
55.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 13일:
|
1276 kcal
|
지방: 52.26g | 단백질: 55.24g | 탄수화물: 146.37g.
아침 식사: Ленивая овсянка, Кукурузные Блины, Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой. 점심 식사: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 간식/기타: Трубочка со Сгущенкой. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|