2020년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 13일:
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1136 kcal
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지방: 54.26g | 단백질: 37.62g | 탄수화물: 119.26g.
아침 식사: Tea with Skimmed Milk, Coles Tasty Cheddar Shredded, Devondale Extra Soft Butter, White Bread , Scrambled Egg . 점심 식사: Muffin Break Butterscotch Coconut Muffin (Hi-Fibre), Sugar, Gloria Jeans Cappuccino (Regular). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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