2020년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 30.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
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2449 kcal
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지방: 96.01g | 단백질: 128.16g | 탄수화물: 262.47g.
아침 식사: Sadia Salsicha, Molho para Salsicha, Cupcake de Chocolate, Brownie, Clamel Pé de Moça, Itambé Leite Desnatado em Pó, Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Hemmer Ketchup Tradicional, Soya Maionese, Pão Francês. 점심 식사: Alcatra Grelhada, Guaravita Guaravita, Sorvete Itália Sorvete de Brownie, Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Fricassê de Frango, Morangos, Casa Dos Frios Bolo de Rolo Doce de Leite. 간식/기타: Café com Açúcar, Café com Açúcar. 더보기
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2695 kcal
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운동:
TV 시청 - 4 시간 30 분, Google Fit - 19 시간 30 분. 더보기
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주 15.4 kg 증가하기
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 댓글
Chá de bebê da minha afilhada... Sem opção a não ser meter o pé na jaca e ainda sambar em cima dela! 😎
2020년 06월 12일 작성이: asdfonsecaz
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