2020년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
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1788 kcal
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지방: 39.94g | 단백질: 104.61g | 탄수화물: 262.52g.
아침 식사: Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade. 점심 식사: Rote Zwiebeln, Mühlenhof Rückensteaks Vom Schwein, Oryza Natur & Wildreis. 저녁 식사: Cornetto King Cone. 간식/기타: Wassermelone. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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