2020년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
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783 kcal
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지방: 43.15g | 단백질: 66.22g | 탄수화물: 34.01g.
아침 식사: Suco de Maracujá. 점심 식사: Nestlé Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Guacamole com Tomates. 저녁 식사: La Violetera Azeitonas Verdes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nestlé Creme de Leite. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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