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💥Jejum Intermitente+Cetogênica/LowCarb💃
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56.6 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
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1586 kcal
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지방: 92.16g | 단백질: 83.38g | 탄수화물: 80.22g.
아침 식사: Pasta de Amendoim, Sococo Leite de Coco Tradicional, Bompreço Chocolate em Pó 50% Cacau , Essential Nutrition Xilitol. 점심 식사: Merluza. 저녁 식사: Risoles de Carne. 간식/기타: Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café , Marilan Distração Baunilha e Chocolate, Frimesa Nata, Nestlé Leite Condensado. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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